| 		
		 
 Hawaii csirkemell
ahogy én készítem  2013.03.15. 19:44 
 
 Nagyon finom, könnyű, zamatos étel.  
Hozzávalók:  1 nagyobb csirkemell, 1 doboz körszeletes ananászkonzerv, kb 15 dkg szeletelt trappista sajt, páchoz:  4 evk olivaolaj / olaj /, 2 evk méz, 3 gerezd fokhagyma, 1 tasak sültcsirke fűszer, fél citrom leve, sütéshez vaj. 
Készítése:  a húst kicsontozzuk, és szeletekre vágjuk. 
- A páchoz valókat elkeverjük, és beleforgatjuk a hússzeleteket, majd lefedve egy éjszakára hidegre tesszük. 
- Másnap a vajat felhevitjük és megsütjük rajta a hússzeleteket, majd egy vajjal kikent hőálló tepsibe egymás mellé rakjuk őket. 
- Minden szeletre egy karika ananászt, és rá egy szelet sajtot teszünk. 
- Sütés 180 fokra előmelegitett sütőben 30 percig. 
- Párolt rizzsel tálaljuk. 
 |